Qigong en TCM; jouw sleutel tot gezondheid en welzijn
Wanneer je Qigong beoefent en je verdiept in de achtergronden, ontdek je dat het nauw verbonden is met de Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCM). Misschien ben je wel eens bij een acupuncturist geweest, of een kruidendokter. Qigong baseert zich op dezelfde principes en is een methode die je zelf kunt doen. Vandaar dat Qigong ook wel een ‘self-healthcare’ methode wordt genoemd, waardoor jij meer grip krijgt op je eigen welzijn. Maar hoe verhouden die twee zich eigenlijk tot elkaar?
Wat is TCM?
De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) leert ons dat gezondheid voortkomt uit een vrije energiestroom in het lichaam. Ziekte daarentegen ontstaat door disbalans, blokkades of lekken in die energiestroom. TCM hanteert een holistische visie waarin alles met elkaar verbonden is. De energie is een uitdrukking van wie jij bent als mens, inclusief je fysieke, mentale en emotionele gesteldheid. Vanuit de inzichten van TCM zijn verschillende behandelmethoden ontwikkeld, waaronder acupunctuur, acupressuur en Chinese kruidentherapie, maar ook dus Qigong.
Teacher Ning: een brug tussen TCM en Qigong
Er zijn honderden verschillende vormen van Qigong, waarvan enkele tientallen bekend in het Westen. De mate waarin ze de principes van de TCM tot uiting brengen, verschilt. Iemand die echt een brug heeft gelegd tussen de TCM en Qigong is teacher Ning. In zijn ontwikkeling als Qigong healer heeft hij zich steeds meer gericht op het vertalen van de principes van TCM naar praktische Qigong oefeningen voor uiteenlopende kwalen en ziektes in het lichaam. Hij maakt de eeuwenoude wijsheid van TCM toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of
fitheid. Naast de helende effecten van de oefeningen zijn ze ook gericht op behoud en stimuleren van welzijn.
Qigong en TCM: Een krachtige combinatie
De kracht van Self-healing Qigong oefeningen van teacher Ning, ligt in de verbinding met TCM. In zijn lessen leer je over de meridianen (energiebanen), de verbinding tussen de energie in de organen en je emoties en over hoe de oorzaak van een klacht heel ergens anders kan liggen dan je in eerste instantie zou denken. De oefeningen zijn vaak een combinatie van beweging, chanten (de beweging/trilling van je stem) en focus van je aandacht. Dit kan helpen bij allerlei klachten, van hoofdpijn tot spijsverteringsproblemen, van vermoeidheid tot depressie.
TCM Qigong met teacher Ning – 3 weekend webinars
In het voorjaar van 2025 ben je van harte welkom bij 3 weekend webinars met teacher Ning. Deze webinars bieden je mogelijkheden om zelf je gezondheid en welzijn te verbeteren of te voorkomen dat je je uit balans raakt. Elk weekend sluiten we af met een healing sessie waardoor je al meer welzijn toe kan laten.
