Artikelen door WB

De werking van het groeps-Qi-veld voor healing

In de jaren ’90 kwamen duizenden mensen naar het Huaxia Healing centrum in China, dat wat in het Westen later bekend is geraakt als ‘het medicijnloze ziekenhuis’. Veel mensen die hier kwamen waren reeds uitbehandeld en als laatste wens of hoop gingen ze naar het centrum. Meer dan 20 tot 30% van de mensen herstelden […]

Wil je verandering? Probeer een 100 dagen gong

Wil je verandering? Probeer een 100-dagen-gong Verandering brengen in je gewoontepatronen. Het lijkt zo eenvoudig. Toch is de kans groot dat ook jij wel eens met een goed voornemen begonnen bent en het er toch weer bij hebt laten zitten. Het veranderen van een patroon vraagt om discipline, focus en doorzettingsvermogen, drie essentiële voorwaarden voor […]

Hoe je gebruik maakt van de kracht van intentie

Bij Qi Friends starten we onze lessen met het opbouwen van het Qi veld. Hiermee zet je als het ware de energie klaar voor dat wat je gaat doen. Omdat energie an sich een neutraal gegeven is, geef je richting aan die energie met je intentie. Voor een les is dat bijvoorbeeld dat de les […]

The benefits of fasting

At Qi Friends, we look wider than just Qigong. We each have our own preferences in that, but sometimes things come our way that excite us both. This was the case with fasting and intermittent fasting. Mathilde shared an interview with Dr Mindy Pelz and we each started fasting in our own way. We are […]

De gezondheidsvoordelen van intermittent vasten

Bij Qi Friends kijken we breder dan alleen Qigong. We hebben daar ieder onze eigen voorkeuren in, maar soms komen er dingen op ons pad waar we allebei enthousiast van worden. Zo ook met vasten en intermittent fasting. Mathilde deelde een interview met dr. Mindy Pelz en we zijn ieder op onze eigen manier gestart […]

Gezond in de herfst? Versterk je longen!

Met onze airco en verwarming zouden we het bijna vergeten, maar ons lichaam is nauw verbonden met de cycli van de natuur. Eén van de meest duidelijke cycli is die van de seizoenen. De Traditionele Chinese Geneeswijzen (TCM) helpt ons inzicht te krijgen in hoe we hier gebruik van kunnen maken en waar we aandacht […]

Leven in vertrouwen – Let op de pauzes

Wat is leven in vertrouwen? Die vraag speelt in mijn hoofd in aanloop naar een retraite met dat onderwerp. We hebben een mooi programma samengesteld en de oefeningen zijn vast gesteld, maar wat kan ik vertellen over leven in vertrouwen? In ieder geval dat het een continue oefening is. Maar ook dat het wat mij […]

,

Optimal energy during (hot) summer time

Summer time has started and with the weather changing in many places all over the world, we experience different temperatures. Some love it and at the same time many experience it as ‘too hot’ and suffer from it. Teacher Ning shares  how to keep an optimal energy level during summer. What should we be aware […]

Vertrouwen opbouwen in jouw mogeljikheden

In (Zhineng) Qigong bestaan vele duizenden verhalen van mensen die healing vonden daar waar de artsen niet veel meer konden doen dan de pijn verlichten. Wanneer we deze verhalen horen, blijven ze vaak een ‘ver-van-mijn-bed-show’. We horen het via-via en zelfs als we de bron vertrouwen, hebben we vaak nog niet het vertrouwen dat dit […]

,

Teacher Ning introduces ‘Jian He Gong’

  Healthy Qi flow in the meridians Today I will introduce to you a method called Jian He Gong. What does it mean? ‘Gong’ means method. ‘Jian’ means all your organs Qi and all your meridians Qi flows correctly. For example the three foot Yang meridians – the Bladder meridians, the Gallbladder meridians and the […]