ZHINENG QIGONG
samen oefenen,
samen groeien

Zhineng Qigong is een meditatieve bewegingsleer uit China die vitaliteit en souplesse geeft in lichaam en geest. Wereldwijd wordt het beoefend door mensen van alle leeftijden. Het heeft een gunstig effect op de gezondheid en ondersteunt herstel. En het zorgt voor een innerlijke vreugde en rust die het dagelijkse leven meer kleur geeft.

Qi Friends biedt je de mogelijkheid om samen te oefenen en samen te leren.

  • Want samen oefenen zet een oefening kracht bij en geeft verdieping.
  • Het stimuleert en geeft nieuwe ideeën en inzichten en je kunt op speelse wijze meer leren.
  • Gezamenlijk bouw je een krachtig Qiveld op dat ondersteunt. Dit brengt openheid, respect en zorgzaamheid voor jezelf, elkaar en de wereld om je heen.
  • En niet onbelangrijk: wanneer jij in balans bent, ben je een rustpunt in de wereld. Je kunt veranderingen makkelijker opvangen en meegaan in de stroom van het leven.

Wanneer één persoon in huis Zhineng beoefent, heeft dat een positief effect op iedereen in huis.
Wanneer iedereen in huis Zhineng beoefent, heeft dat een positief effect in de straat.
Wanneer iedereen in de straat Zhineng beoefent, profiteert de hele stad.

Over Qi Friends

Wij, Wabke Bouman en Mathilde Roorda, kennen elkaar via Zhineng Qigong. We merkten dat we het fijn vonden om ervaringen uit te wisselen en van elkaar te leren. Maar ook dat we een zelfde intentie delen: het ontwikkelen van (zelf)bewustzijn door middel van Zhineng Qigong om zodoende meer ontspannen, losser en blijer in het leven te staan. Om in contact te komen en te zijn met wat we graag doen en dat vervolgens ook in praktijk te brengen. In Qi Friends organiseren we trainingen in ontspannen sfeer. Want wat ons betreft gaat het over samen oefenen, samen groeien. In lichtheid en plezier.